Вы иногда делаете кое-что действительно странное, только чтобы избежать проблемы или человека, с которым не хотите столкнуться? Конечно, проблема есть, но не такая уж и большая. Тем не менее вы сворачиваете со своей дороги, чтобы обойти стоящее перед вами препятствие. Может быть, вы используете проверенный метод, к которому прибегали раньше, когда справлялись с проблемами, заставлявшими вас чувствовать себя неуверенно.

   Если безопасность - ваша основная потребность, как вы можете использовать ее, чтобы мотивировать себя? Для начала важно цризнать, что чувствовать себя в безопасности необходимо. Без безопасности мы бы не могли жить. Наши семьи ощущали бы дискомфорт. И без надежного тыла мы никогда бы не стали рисковать! Мы были бы слишком заняты, бесконечно подстраховывая всевозможные ситуации.

   Вы можете использовать вашу потребность в безопасности как основание для самопобуждения. Все, что вам нужно, просто по-другому представить, что безопасность означает для вас на данном этапе жизни. Для детей потребность в безопасности определяется как наличие вкусной еды, удобной одежды и безопасного дома. Им нужна подходящая одежда для разных времен года, защита от физического и эмоционального негативного воздействия. Подростки могли бы определить безопасность как принадлежность к определенной группе сверстников, хорошую успеваемость в школе и успешную внеучебную деятельность, первую любовь. У взрослых будет другой набор определений безопасности, например:

• "Хорошая" работа: вам, возможно, придется рисковать и устраиваться на разные должности, для того чтобы получить достойную работу.
• Приличный доход: вы должны определить для себя понятие "приличный" и прекратить руководствоваться чужими представлениями о том, сколько "достаточно" зарабатывать.
• Идеальные романтичные отношения: ищите кого-то, кто отвечает вашему представлению об идеале партнера, а не того, кого ваши родители или друзья предлагают вам.
• Интеллектуальная работа: важно, когда что-то заставляет вас размышлять, потому что, когда настанет время действовать, а оно настанет, вы будете увереннее себя чувствовать, если активизируете свои познавательные навыки. Тогда вам не придется возвращаться к эмоционально заряженным стратегиям детской безопасности.
• Планы на будущее: пенсия от вас, может быть, еще далека, но планировать свое будущее и будущее своей семьи - дело перспективное. Не обязательно, конечно, иметь кругленькую сумму денег в банке прямо сейчас, но неплохо выработать план того, как вы обеспечите себя и свою семью через пять, десять или двадцать лет. Тогда вы можете начать претворять этот план прямо сейчас.

   Также смотрите: